Luyen tap GYM app for iPhone and iPad
4.6 (
496 ratings )
Health & Fitness
Developer: Anh Quan Phi
Free
Current version: 1.2, last update: 4 years agoFirst release : 01 Dec 2018
App size: 10.84 Mb
-Ứng dụng cung cấp 46 bài tập GYM thông dụng
- Có thể xây dựng kế hoạch tập GYM Theo các ngày trong tuần
- Hoặc có thể xây dựng kế hoạch tập GYM Theo các bài tập hiện có trong phòng tập, lần lượt tập hết các bài trong phòng tập.
- Hướng dẫn chi tiết từng động tác của mỗi bài tập. Có minh hoạ bằng hình ảnh các nhóm cơ tác động
- Cung cấp 2 mẫu bài tập Theo tuần và theo các bài tập
- Theo dõi số lượng các lần tập của từng bài tập để hỗ trợ các nhóm co chưa phát triển